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2019-06-21 02:14 来源:今晚报

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  3月25日报道美媒称,美国国务院23日公布的2017财年最新报告数据显示,去年美国父母领养的外国儿童数量下降逾12%,进一步加速了这一自2004年以来持续13年的下滑趋势。在管理方面,我们是有一些内部手段的。

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  3月9日报道港媒称,上京列席第十三届全国人民代表大会第一次会议开幕会的香港特别行政区行政长官林郑月娥3月7日返港,她对政府工作报告提到将出台落实大湾区发展,十分雀跃,指报告给她很大信心,深信香港会在中央支持下融入国家的发展大局,本届政府在这方面的工作会加倍努力。北京的龙洲经讯的经济学家陈龙在一份研究报告中说,新的政府班子完全适合承担这个国家的领导人考虑完成的任务。

  普京总统在3月1日发表国情咨文时表示,今日的俄罗斯是拥有强大经济及国防实力的大国之一,但从保障民众生活品质及福祉这一最重要的目标来看,尚未达到应有的水平,需要在这方面争取决定性的突破。

  2017年12月,《2018年国防授权法》已将这些内容定为非法。紧接着第二天,中国外交部新闻发言人华春莹就在当日的例行记者会上表示,按照中俄两国元首年度互访惯例,普京总统年内将访华。

  中国海警局一直以来派遣公务船到钓鱼岛及其附属岛屿海域活动。

  澳门博彩(新华社/路透)3月22日报道台媒称,面对NBA总裁亚当·萧华考虑对季后赛进行改革的做法,骑士队球员小皇帝詹姆斯明确表态坚决反对。

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保健专家提示:立夏养生宜养心戒怒

东方汇 据西班牙《先锋报》网站3月21日报道,在印度,选择性流产绝非新鲜事,但莫迪政府对这一现象采取的应对措施在印度尚属首次。 断袖问情

保健专家提示:立夏养生宜养心戒怒

5日15时31分,迎来“立夏”节气。保健专家提示,立夏后,天气渐热,人们易烦躁不安,情绪波动,此时节养生需遵循静心养肝戒躁怒的原则。

立夏后,气温升高,天气炎热,人的心率会随着气温攀升而调节,人体的水液代谢、汗液调节等都与心脏息息相关。

天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示,人们应顺应夏季昼长夜短的特点,夜卧早起,及时调节自己的生活节奏,避免疲劳,充足睡眠,加强对心脏的保养。

她建议“戒燥戒怒”,保持精神安静、心志安闲,心情愉悦,笑口常开。尤其是老年人更要有意识地进行精神调养,保持心态平和、心情舒畅的状态,切忌大悲大喜,以免伤心伤身伤神。

夏季心火较盛,饮食上应以清淡少盐的蒸煮类食品为主,多吃果蔬,及时补水,低脂低盐。此外,还应少食高脂厚味及辛辣上火之物,多食富含维生素的食物,如山药、小麦、玉米、海产品、蛋类,这些食物既能清热、防暑、敛汗、补液,还能增进食欲。

立夏后,温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,湿热交加,这个时候人体肝脏处于旺盛状态,调养应以养肝为主。

李艳玲建议,除戒烟戒酒,规律作息,调养精神、制怒养肝外,在饮食调理上,多选择一些健脾祛湿、生津养肝的饮食,如黑米、豆类、荠菜、芹菜、油菜、菠 菜、胡萝卜、莴笋等。此外,还应积极参与户外活动,如游泳、慢跑,还可进行郊游、踏青、爬山,以畅达胸怀、陶冶性情、活动筋骨。(记者周润健)

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